Yoga & Sonothérapie à Aix-en-Provence – Voyage sonore unique

Plongez dans une expérience sensorielle inédite à Aix-en-Provence, où le yoga et la sonothérapie s’unissent pour vous offrir un voyage intérieur profond. Guidés par Chiara Pulici, professeure de yoga, et Élisabeth Bernardo, coach holistique et hypnothérapeute spécialisée en sonothérapie, vous vivrez un moment hors du temps, pensé pour rééquilibrer le corps et l’esprit.

Une expérience en deux temps

Cet atelier est conçu comme un cheminement progressif :

Yoga & respiration : ouverture du corps, libération des tensions, ancrage dans l’instant présent.

Voyage sonore & sonothérapie : vibrations des bols, autres instruments de détente et voix thérapeutique pour apaiser le mental, harmoniser vos énergies et favoriser une relaxation profonde.

Les bienfaits d’un voyage sonore associé au yoga

Apaiser le stress et l’anxiété,

Retrouver un sommeil plus réparateur,

Stimuler la vitalité et l’énergie,

Développer la concentration et la présence,

Favoriser une reconnexion à soi.

Informations pratiques

? Lieu : Aix-en-Provence
? Encadré par deux professionnelles complémentaires : Chiara Pulici & Élisabeth Bernardo
? Tarif 70 € la journée / par personne : acompte de 50 % à la réservation (non remboursable), solde à régler le jour de l’événement
? Places limitées – Réservation obligatoire

Réservez votre voyage intérieur

Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une expérience de yoga et de sonothérapie à Aix-en-Provence. Offrez-vous une pause régénératrice et laissez-vous guider par deux voix qui s’entrelacent pour créer un moment d’harmonie et de transformation.

Hypnothérapeute Coach certifiée | Consultante Formatrice Santé mentale Préventrice RPS QVCT
Mobile +6 67 76 01 90
courriel : info@elisabeth-bernardo.fr
Site internet www.elisabeth-bernardo.fr

Chiara Pulici