« JE SUIS UNIQUE : 3 heures pour le découvrir … le ressentir… le vivre… »
Prendre conscience que je respire, que je vis, que j’existe et que je suis unique.
Déroulé :
• Ouverture : « Qui suis-je ? »
• « Respirer et se sentir vivante, vivant … »
• Echanges autour d’une collation…
• « A la rencontre de mes 5 sens … »
• Synthèse…
Tarif : 30 euros
Inscriptions par mail ou par téléphone
L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces
Association 1901 n° W131001206 Siret : 511 809 188 000 028 / APE 9604Z