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Date:
Dim 15 Déc 2019 15:00 - 18:00

Description

AtelierIsabelleJ12 2019Que veux-tu pour 2020 ?
Poser ses intentions

Un après-midi conçu comme une expérience poétique, intuitive et créative. Un atelier de réflexion personnelle pour comprendre comment poser ses intentions pour 2020 et pouvoir planifier et structurer sa vie à partir de son ressenti.

Vous allez apprendre des outils pratiques de coaching que vous pourrez utiliser tout au long des mois pour garder le cap sur vos rêves et vos projets même lorsque cela sera plus difficile.

Nous utiliserons des outils de coaching et de développement personnel issus de différentes méthodes internationales. Vous repartirez aves des supports que vous aurez créés.

Un moment pour soi, en groupe, pour se préparer au changement d’année.. et ce que l’on veut vivre.
Inclus une pause pour partager autour d’un thé et douceurs d’automne.

Dimanche 15 décembre de 15h à 18h / Tarif : 40 euros

Programme :
1. Comprendre son ressenti, désirs, rêves
2. Comment créer ses intentions et objectifs pour 2020 et pour sa vie de tous les jours
3. Exercices pratiques, outils clés, pratiques créatives guidées :
- Bilan de 2019
- Planification de 2020 : réalisation d’un support de vie.
4. Rituel sensoriel de bien-être / mindfulness

« Qu’est ce que je dois mettre en place pour ressentir ce que je veux ressentir ? »

IdentIsabelleJanBio présentation d’Isabelle :
Voyageuse passionnée, yogi, artiste écrivain, Isabelle est enseignante en bien-être, coach en nutrition intégrative, thérapeute intuitive ainsi que formatrice spécialiste en spa et massages.
Elle exerce à Aix en Provence et à l’étranger pour des individuels, des groupes ainsi qu’en entreprise et pour des centres de bien-être holistique et hôtels prestigieux.

Réservation :
Tel : 06 59 87 40 74
Email : jan-isa-1405@hotmail.fr
Site : https://isabelleissa.com