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Date:
Dim 20 Jan 2019 11:00 - 13:00

Description

AtelierYogaDaphne1Les Chakras font à part entière partis du Yoga, c'est pourtant un concept très éloigné de notre culture occidentale.
Que sont-ils?
Comment s'expriment-ils dans une pratique de Yoga?
Quelles sont leurs influences sur nous?

Nous allons explorer lors de ce premier atelier le chakra Muladhara, nos fondations, nos racines.

Au programme :

- pratique d'Asanas (postures de Yoga), environ 1h15
- Yoga Nidra (ou « Yoga du Sommeil », il induit un état de relaxation profonde qui vous permet de relâcher vos tensions psychologiques), environ 45 min

Premier atelier d'un cursus dédié aux différents Chakras. Possibilité de participer à un atelier indépendant ou aux différents ateliers.

AtelierYogaDaphne3

 

Combien ?

30€ l'atelier
Offre spéciale : Si vous venez à 2, 25€ chacun
Tarif spécial étudiants et demandeurs d'emploi (sur justificatif uniquement) 20€
Acompte de 50% à régler lors de l'inscription

Comment s'inscrire ?

contactez-moi : daph-namaste@outlook.fr ou 06.73.62.02.16

Infos supplémentaires :AtelierYogaDaphne2

- Nombre de places limité, inscription obligatoire
- Matériel (tapis, coussins, plaids...) disponibles sur place
- Venez en tenue confortable, et avec votre eau

Événement Facebook :  https://www.facebook.com/events/356452098244869/
Site web : https://daph-namaste.jimdofree.com/ateliers-en-france/