Programme :
Cet atelier vous permettra :
• De mieux comprendre les mécanismes du stress et les effets qu'il produit.
• D'expérimenter les techniques qu'offre la sophrologie pour y faire face.
Tarif : 30 euros
Informations et inscriptions par mail ou par téléphone
L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces
Association 1901 n° W131001206 Siret : 511 809 188 000 028 / APE 9604Z