Que veux-tu pour 2019 ?
Ressenti / désirs / actions

« Qu’est ce que je dois mettre en place pour ressentir ce que je veux ressentir ? »

Un atelier conçu comme une expérience poétique, intuitive et créative pour comprendre comment planifier et structurer sa vie à partir de son ressenti et des éléments qui vous sont vraiment importants.

Je vous guiderais pour savoir comment créer votre année 2019 d’une manière nouvelle, centré dans votre coeur. Vous allez apprendre des outils pratiques de coaching que vous pourrez utiliser tout au long des mois pour garder le cap sur vos rêves et vos projets même lorsque cela sera plus difficile.

Nous utiliserons des outils de coaching et développement personnel issus de différentes méthodes internationales.
Vous repartirez avec trois supports que vous aurez crées afin de commencer à mettre en place ce que vous souhaitez dans votre vie pour 2019 et pour les années qui suivent aussi.
Nous clôturerons l’atelier avec un rituel surprise avec la nature.

Au programme :

1. Comprendre son ressenti, désirs, rêves
2. Comment créer ses intentions et objectifs
3. Exercices pratiques et outils clés
4. Clarifier ce que l’on veut ressentir : relaxation visualisation « futur soi »
5. Planifier : réalisation de trois supports de vie. Pratique créative guidée
6. Rituel nature

Retrouvez moi pour passer cette après-midi de fin d’année ensemble !
Isabelle

Informations pratiques :
Tarif : 30€
Réservation par mail ou téléphone (coordonnées ci-dessous).

Voyageuse passionnée, yogi, artiste écrivain, Isabelle est enseignante en bien-être, coach en nutrition intégrative, thérapeute intuitive ainsi que formatrice spécialiste en spa et massages. Elle exerce à Aix en Provence et à l’étranger pour des individuels, des groupes ainsi qu’en entreprise et pour des centres de bien-être holistique et hôtels prestigieux !