Une séance alliant Pilates et Yoga sans discernement ! La pratique mixera avec fluidité ces deux activités très complémentaires. Laissons-nous guider par le rythme de la respiration pour nous renforcer et améliorer notre flexibilité. La fin de la séance offrira à chaque participant un retour au calme ainsi qu'un massage thaï.

Tarif : 20€
-> Accessible à tous les niveaux.
-> Réservation en ligne