planning des activités

Conférence-Atelier Méditation Vajra avec Véronique Mélin

Date
Ven 7 Oct 2016 20:00 - 22:00

Description

LA MÉDITATION VAJRA avec Véronique MélinMéditationVajra1

La méditation Vajra est d’origine Indo-Tibétaine. Elle représente un outil fantastique de connexion à soi-même ainsi qu’à l’univers qui nous entoure. Elle permet d’avancer, de s’élever pas à pas, de comprendre le sens de notre existence pour accéder à plus de bien-être dans notre vie matérielle et spirituelle.

Elle est à la fois très pure, très accessible et sa pratique est adaptée à notre mode de vie occidental.
La méditation Vajra est retransmise de façon progressive. En effet l’enseignement intègre en premier lieu des pratiques de base afin que chacun puisse avancer à son rythme. Elle est ouverte à tous du débutant au confirmé.

A travers cette conférence, Véronique Mélin vous parlera de la méditation Vajra.
D’où vient-elle ? Quels sont ses bienfaits ? Comment est-il possible possible d’intégrer cette pratique à notre quotidien ?

MéditationVajra3Grâce à des exercices simples de concentration et de respiration, vous pourrez découvrir comment obtenir un mental apaisé, gérer vos pensées, vos émotions, vos tensions et développer plus conscience dans votre existence pour apprendre à vivre dans le présent.

Vous pourrez également découvrir qu’il est possible d’agir de façon tangible sur vous-mêmes. En effet grâce à des pratiques actives basées sur les couleurs en correspondance avec les éléments universels Terre, Eau, Air, Feu vous apprendrez à mieux vous connaître, à renforcer vos qualités, développer ce qui vous fait encore défaut pour accéder à plus d’équilibre et d’harmonie dans votre vie.

Tarif : 10€

Modalités: Inscription auprès de Véronique par tél au 07 89 63 27 79 ou par mail veronique.bartos@orange.fr

Pensez à prendre de quoi noter.

Pour aller plus loin, trois ateliers vous sont proposés les 16 octobre, 6 et 13 novembre. Cliquez ici pour plus d'informations.

IdentVéroniqueMélinVéronique Mélin

J’enseigne des pratiques de développement personnel et de méditation depuis 15 ans. J’ai beaucoup travaillé à l’aide des couleurs et des sons. Je me suis ensuite tournée vers la méditation. D’abord initiée au Kriya Yoga, je pratique et retransmets à présent la méditation Vajra.


L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces

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