Les ateliers sont articulés autour des pratiques traditionnelles de Hatha yoga et du yoga du son. Il est proposé une mise en disponibilité du corps, un relâchement de tension et meilleur conscience corporelle. La partie sonore est fonction du thème proposé. Le travail est à la fois vibratoire, corporel et sonore. Il peut y être utilisé des bols tibétains, le gong et autre support instrumental. Il peut aussi y être abordé le chant des bidjas, mantras comme des approches plus vocales qui auront pour vocation de libérer la voix. D'une manière générale vous aurez l'occasion de mieux vous connaitre, de vous surprendre et de retrouver paix et harmonie intérieur.
- 29 oct 2016 : Retour vers "son" intérieur
- 17 déc 2016 : Note essentielle
- 04 fév 2017 : L'impulsion mouvement/son
- 29 avril 2017 : S'abandonner
Pour plus d'infos: http://satyoga13.wixsite.com/satyoga
Pour le côté logistique :
- prévoir d'arriver 1/4 d'heure avant
- mettre une tenue confortable et chaude
- prendre un coussin pour l'assise
- prévoir de quoi vous désaltérer
Contact :
Caroline RISSER 06 09 70 51 60
satyoga13@gmail.com
Cout de l'atelier :
39 €
Un chèque d’arrhes de 15 € à l'ordre de SAT YOGA est demandé pour valider l’inscription.
L'envoyer à Caroline RISSER - 15 av des Belges - 13100 Aix-en-Provence . Il sera rendu le jour du stage. Dans le cas d’une annulation 15 jours avant la date du 1er stage, le chèque sera renvoyé, passé ce délai, le chèque sera conservé.
L'Atelier de Soi
Lieu de Pratiques et de Soins
Ecole de Qi Gong et Yoga - Centre de médecines douces
Association 1901 n° W131001206 Siret : 511 809 188 000 028 / APE 9604Z